فيديو شورت - وصفة بيتزا صحية غنية بالبروتين [المشهد الأول: لقطة لشخص ببنية رياضية جيدة في المطبخ، يمسك هاتفًا ويرتدي ملابس رياضية] تعليق صوتي: "لو بتحب الأكل الصحي وبتدور على وجبة تعزز بناء العضلات... تابع معايا!" [المشهد الثاني: الشخص يشاهد فيديو عن المكونات على هاتفه، يظهر بجانبه المكونات على الطاولة] تعليق صوتي: "حنحتاج: بيضتين، 3 علب تونة، وعلبتين جبن أبيض." [المشهد الثالث: الشخص يضع الهاتف أمامه ويبدأ بخلط المكونات مع متابعة الفيديو] تعليق صوتي: "نخلط البيض مع التونة والجبن الأبيض لحد ما نحصل على قوام متماسك." [المشهد الرابع: الشخص يضع الخليط على ورق الطهي في صينية فرن بشكل دائري، وينظر سريعًا إلى الهاتف للتأكد من الخطوات] تعليق صوتي: "نفرد الخليط على ورق الطهي ونشكله دايرة مثالية." [المشهد الخامس: إدخال الصينية إلى الفرن (الشخص يفتح الفرن بحركة واثقة، ثم ينظر إلى الهاتف لمتابعة الخطوات القادمة)] تعليق صوتي: "ندخلها فرن مسخن على حرارة 220 درجة لمدة 15 دقيقة." [المشهد السادس: إخراج العجينة ووضع الإضافات، مع إلقاء نظرة على الفيديو للتأكد من الشكل النهائي] تعليق صوتي: "بعد ما تطلع، نضيف صلصة الطماطم أو الصلصة البيضاء، مع قطع دجاج متبل، شوية جبنة، ورشة أعشاب." [المشهد السابع: البيتزا جاهزة، الشخص يقطعها ويبتسم أثناء مشاهدة الهاتف وكأنه يشاهد نتيجة تجربته] تعليق صوتي: "وبكده، عندنا بيتزا صحية غنية بالبروتين... 80 جرام بروتين مقسمة على 4 وجبات!" [المشهد الأخير: الشخص يأخذ قطعة من البيتزا ويأكلها بينما يرفع الهاتف وكأنه يُشارك الوصفة مع الآخرين] تعليق صوتي: "الطعم؟ ممتاز! جربها، وخلّيك في القمة!" [النهاية: نص يظهر على الشاشة (جرب الوصفة اليوم!)] ---